随着年龄的增长，心脏的排血量减少，血管增厚和弹性下降，血压有增高的趋势，肺的弹性降低，胸廓变硬，肋间肌活动减弱，诸多原因引起的骨质疏松;参加新陈代谢的酶含量和内分泌功能的下降，消化功能的减弱，免疫力的下降，记忆力的减退，行动的迟缓等等，都是正常衰老的现象。老年人应有正确的认识，才能掌握预防衰老的好方法！
衰老可分为生理性衰老和病理性衰老。生理性衰老是在正常生理情况下出现的，是生命过程的必然趋势，而病理性衰老是指生命在生长、发育过程中，由于各种原因引起疾病，或从外部侵袭机体导致形态和功能发生变化，提前出现身体各组织器官的退行性变化，或造成生命在中途夭折。
生理性衰老的主要表现是躯体器官的老化，如视觉、嗅觉、味觉的敏感度随年龄增长而逐渐下降。生理性衰老的另一方面表现是疾病的发生，如血管硬化、风湿关节、高血压、骨质疏松等慢性疾病的出现。
对于病理性衰老，我们做儿女的还等什么，父母进入高龄段以后，需要的不仅仅是食物上的营养，更需要补充保健品。安利红景天，用于预防心脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、高低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、乏力等。
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