安利纽崔知道骨质疏松该补什么?
2014-08-28
骨质疏松是一种骨代谢障碍性疾病,指骨组织内单位体积中骨量减少产生的症候群。骨骼主要由钙和磷所组成的结晶,沉积在胶原质。一旦体内钙和磷不足,就会破坏成骨作用,影响骨骼钙化,促使骨组织软化,容易导致骨质疏松症。
成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
根据调查,50岁后,男性患骨质疏松的概率是6.86%,但女性却高达31.63%!50岁正是女性停经前后阶段,这阶段的雌性激素分泌相对不足,会影响骨小梁部分的骨质谜底,间接造成脊椎和手前臂骨末梢(手腕附近)的骨折。
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骨质疏松还跟种族、家族病史、体型、药物、活动量、钙摄取不足、日照过少、抽烟、饮酒、慢性疾病等有关。白族人和亚洲女性,危险几率较大;家族里有人罹患骨质疏松,遗传基因与维生素D接受性有关,间接影响钙的吸收;体型小的人也较易罹患骨质疏松;长期服用含某些成分的药物,例如:糖皮激素、皮质醇、甲状腺素,这些会促进骨质流失。
我们大多数人都知道,预防骨质疏松需要补钙,因为钙是构成骨骼的重要材料,使骨骼形成骨架,使骨架坚固、持久。根据中国居民膳食钙适宜摄入量的标准,成年人每天需要补充800mg的钙,50岁或以上人群需补充1000mg钙,而孕妇和乳母更需补充1200mg的钙。但我们大多从膳食中摄取的钙量不足,或吸收不好,所以建议您额外补充,安利进口钙镁+D片,独特配方,来自原始海峡冰岛沿岸的钙化海藻,结合碳酸钙,双重钙质,钙质天然健康。配方还含镁和维生素D,镁有助钙在骨骼的沉积,减少肝、胆、肾结石形成,降低软组织钙化机率;维生素D协助钙质进入骨骼,强化骨骼坚韧度。
安利强骨素,主要含有维生素D3和维生素K2,补充钙质吸收时所需要的所需要的营养素,促进钙质吸收,让骨骼更加强健。维生素D3提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,它还能促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全,并能通过肠壁和肾小管增加磷的吸收。维生素K2,能生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,预防骨质疏松和防止骨折。