叶酸是每位妈妈孕早期不可缺的营养品，它有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。我们只知道每天补充叶酸对妈妈及对胎儿都有好处，那么补充安利铁质叶酸片有没有副作用呢？我相信大家也很想知道安利铁质叶酸片有没有副作用。

     安利铁质叶酸片本身没有副作用，所以，不要担心。
     龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。

    但是，如果长期大量服用大剂量安利铁质叶酸片可出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。所以，有些准妈妈服用安利铁质叶酸片之后感觉到身体不舒服，以为是副作用的原因。

    安利铁质叶酸片的最佳服用方法是：
    女性：每日1-3片，随餐服用
    男性：每日一片，随餐服用
    孕乳妇：30毫克。

    想要进一步了解叶酸的功能，除了登陆安利官网（www.heemoo.com）咨询我位的营养师之外，还可以看湖南卫视热门节目《百科全说》上面专门针对铁质叶酸做了大力推荐哦。

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