现在越来越多家长留意到要给孩子补充DHA了，可是很多人都疑惑究竟要怎么给孩子补充DHA呢？要补充多少DHA才是适合的呢？意大利人类神经研究专家DavidPerlmutter博士对DHA做过这个的一个评价：由OMEGA-3脂肪酸构成的DHA可以促进孩子大脑的发育、提高记忆力、保护视力健康，对各个年龄层的孩子成长都有很大的好处。下面小木和各位爸爸妈妈说说要怎么给孩子补充DHA吧！

胎儿
从怀孕开始，就要开始给孩子补充DHA了，这样不但有助于有助于维护胎儿大脑细胞膜的完整性，而且还能促进胎儿脑发育、提高记忆力。为了孩子，妈妈们每天都要得到不少于400mg的DHA哦！另外，胎儿容易出现维生素不足，所以准妈妈在补充DHA的同时还需要多吃蔬菜和水果。


0~6个月
当宝宝处于0~6个月，摄取适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好哦！吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400mg的DHA。如果你没有进行母乳喂养，那么要给宝宝选择含DHA的配方奶，每150ml配方奶中至少含有DHA19mg。


6个月~2岁
6个月~2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。此时的宝宝每天需要100mg的DHA，另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周150毫升左右是安全的。


2~5岁　
2~5岁是孩子吸收DHA的重要时刻，如果这时候孩子体内的DHA水平低，就可能增加孤独症、视力问题和心理问题的风险。这时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周250~300毫升是安全的。


    小木建议妈妈可以食用“美国原装纽曼斯Life’DHA孕妇成人型”，其中包含的Life's DHA纽曼斯DHA脑黄金孕妇成人型能够有效保护母体中的胎儿，促进胎儿的大脑和视力发育，促进胎儿成长，保护孕妇妊娠安全，促进育龄妇女的体内孕激素健康，帮助受孕，对孕前、孕中、产后妇女营养的吸收有非常好的辅助作用而宝宝可以将美国原装纽曼斯Life's DHA 婴幼儿型刺破滴到奶里或果汁里给孩子喂食。Life's DHA纽曼斯DHA脑黄金（婴幼儿型）取材自纯天然无污染的海藻细胞，极易被人体吸收，有效辅助脑细胞发育，增强记忆力、保护视力健康，对孩子的大脑及视网膜发育有很好的帮助。

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