何谓“肌肤之骨”？其实指的就是占人体蛋白质中三分之一的胶原蛋白。它是人体延缓衰老必需补足的营养物质，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，它广泛地存在于人体的皮、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。下面让我们来揭晓偷走“肌肤之骨”的元凶。
第一，辐射与环境污染。
现代人生活天天都在与辐射打道，手机、电脑、各种高科技产品都具有不同程度的电磁波辐射，不仅会使面部皮肤被氧化和胶原蛋白大量流失，出现皮肤变厚、干涩、长斑、痤疮等后果，还非常容易导致记忆力衰退、视力下降等。
第二，紫外线。
我们谈到防晒的时侯经常会说到紫外线会损伤皮肤，会让皮肤老化，其实它的原理便是皮肤受到紫外线的侵袭之后便产生氧化，然后皮肤的水分便开始迅速地蒸发，胶原蛋白迅速流失，皮肤变得干燥、粗糙，角质层也开始变得黑、厚，皮肤飞速老化。
第三，生活不规律。
熬夜、酗酒、日夜颠倒、饮食不规律，这些都是潜伏在肌肤身边的杀手，经常熬夜会让皮肤在白天的紧张状态之后依旧得不到应有的休息，不规律的饮食也是影响肌肤衰老程度的重要因素，不均衡、不合理的包含以及酗酒、吸烟，不仅对健康无益，还会造成皮肤提前衰老，胶原蛋白一去不返。
早在古代，已经有了对搞衰老的办法。如《千金要方》中记载的“面脂”和“猪啼浆”，就是著名的搞老除皱名方。1931年，世办胶原蛋白之父布兰特博士指出：“皮肤的衰老过程就是胶原蛋白的流失过程。”人类的美容史随之进入胶原蛋白时代。
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