泌尿系统主要由肾脏、输尿管、膀胱、尿道四部分组成。 

　　肾脏过滤血液中的废物后，血液流回体内，而废物变成尿液，经输尿管进入膀胱，尿液由膀胱经尿道排出体外。 

泌尿系统各器官（肾脏、输尿管、膀胱、尿道）都可发生疾病，并波及整个系统。泌尿系统疾病包括泌尿系统感染、前列腺疾病、泌尿系统肿瘤、泌尿系统结石等。其中，最容易罹患的疾病是泌尿系统感染，尤其是女性，根据世界卫生组织的调查报告显示，对成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿系统感染，最常见的不适症状不适发热、咳嗽、头痛等，而是私密处的瘙痒、异味、疼痛、排尿异常等。女性尿路感染的发病率约为男性的10倍，且好发于婴幼儿及婚育期妇女，这与女性尿路解剖生理有关。 让我们来认识一下泌尿系统感染的知识、预防措施和营养调理。 
 

　　泌尿系统感染的共同特点是发病率高、 发病年龄趋于低龄化 、复发性感染比率增大。
 

　　想知道自己的泌尿系统有没有感染，可以留意一下有没有如下表现： 

　　一、排尿异常 ：尿频、尿急、尿痛、尿失禁和尿潴留； 

　　二、尿液异常：细菌尿、脓尿、血尿和气尿； 

　　三、尿道烧灼感； 

　　四、膀胱区或会阴部不适； 

　　五、寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等。 
 

　　人体的生理特点、疾病和不良生活习惯都会导致泌尿系统感染，前面提到女性较易患泌尿系统感染，原因是女性尿道短，仅为3-5厘米，细菌易上行侵入膀胱，尿道口大，距阴道、肛门也较近，因此尿路上皮细胞对细菌粘附性和敏感性比男性高。另外，女性每月一次的月经也是细菌良好的培养基，如不注意外阴清洁，细菌很容易滋生；夫妻同房时，女性尿道口内移，阴道及膀胱颈充血，如果尿道过短者，也易诱发炎症。此外，妊娠期、幼女和绝经后，由于雌性激素变化及PH值改变等，也易引生感染，再加上女性外阴部汗腺丰富，很容易使外阴局部长时间潮湿，细菌乘虚而入。冬季天气干燥，如果不注意及时补充水分，就会使尿液浓缩、排尿减少，冲洗细菌的作用降低，从而发生泌尿系统感染。工作过度劳累、体质差也容易患泌尿系统感染。 
 

　　首先，它容易导致男性不育如果男性患有尿路感染而得不到及时、有效的治疗，就会造成反复发作，引起前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、精囊炎等疾病，严重影响精子活力，造成精子活力降低，导致男性不育。久治不愈的泌尿系统感染容易导致慢性肾衰竭，泌尿系统疾病最大的特点是容易转为慢性感染，严重者可引起慢性肾衰竭。据资料统计，25%的慢性肾衰竭由泌尿系统感染引起。泌尿系统感染还会引起肾乳头坏死、肾周围脓肿等并发症。 
 

　　禾木营养师建议您使用美国安利泌尿系统感染防治套餐：紫锥花浓缩片（松果菊健体片）、维生素C、蛋白粉、倍力健。 
 

　　安利紫锥花浓缩片，富含超浓缩高纯度紫锥花提取物，直接迅速提高免疫力，起到抗菌消炎的作用，能对抗下泌尿道感染。由于现代医学的抗生素滥用问题，造成目前很多致病菌的抗药性愈来愈强，甚至许多感染性病症面临无药可医的窘境，所以最好的疗法是提高机体自身的免疫力，而紫锥花的主要生理作用就是提升免疫力，你可能会在很多健康食品的说明上都会看到提升免疫力的字眼，不过大部分的健康食品，如人参、麦苗、抗氧化植化物等，在提高免疫力的作用上都是比较间接的。所谓间接的意义是指先强化体质，然后免疫力自然相对提高。 紫锥花的免疫力提升机转则是更直接快速的，紫锥花可以在服用后立即快速的刺激免疫系统的作用，使得人体对抗病原的能力在最短的时间内被提升，听起来似乎有点像特效药，因为具有这样的特性，所以紫锥花并不像一般的健康食品，适合长期中低剂量不间断的服用。在泌尿系统感染的时候，服用紫锥花萃取物仍有缩短疗程、加速痊愈的作用。 
 

　　美国安利维生素C纯天然萃取，每颗都从针叶樱桃和葡萄柚里提取。而且含量高，每片含维生素C500mg，1个250g的苹果才含维生素C10mg，每片美国安利所含的维生素C相当于50个苹果或10个橙子的维生素C含量。 维生素C能增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，促进干扰素的生成，参与免疫球蛋白的合成，对抗泌尿道病菌。
 

　　蛋白质能修复免疫系统，提高免疫力。美国安利蛋白粉，由纯天然优质的大豆、小麦、豌豆用高精技术摄取而成，不含乳酸和胆固醇，具有低脂肪、低热量，拥有18种最佳比例的氨基酸，其中包括8种必需氨基酸，8种非必需氨基酸以及2种半必需氨基酸。并且还有多种矿物质，多种营养，容易被人体吸收，更加健康！ 
 

　　美国安利倍力健富含13种维生素、11种矿物质、8种抗氧化剂，添加28种独特的纽崔莱植物浓缩素，其中所含的VA、VC、VE、硒、抗氧化剂等，抗氧化、提高免疫力，能增强体质、对抗病菌。 
 

　　饮食调理方面，要多喝水，冲走引起发炎的细菌。多吃利尿食物和新鲜水果蔬菜，禁止食用葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激品，忌食温热性食物如羊肉、狗肉、兔肉等，禁食油炸食物。
 

　　同时，也需要注重个人卫生，穿棉质透气内裤，每天换一次。不用公共浴池、浴盆，不坐未经消毒的马桶，不与他人共用一条毛巾。性交前清洁身体，忌动作粗暴，性交前后上厕所，以便将阴道内的细菌冲掉，预防细菌由性交被送人膀胱。不要过度清洁，避免将细菌引入阴道、将良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。戒烟酒。规律良好的生活方式和饮食习惯，能维持泌尿系统健康。